Jumping je dynamický kondiční systém, prováděný na trampolínách. Základem Jumpingu je kombinace rychlých a pomalých skoků, dynamických sprintů a silové prvky v kombinaci s prvky pro vyrovnávání perfektního kardio tréninku.

Trénink na trampolínách posiluje komplexně svaly celého těla, a je tak vhodný nejen pro všechny, kteří chtějí najít účinný způsob na snížení váhy nebo zvýšení fyzické kondice. Zajímavý moderní tréninkový systém dobyl nejen česká fitness i domácnosti, ale prakticky celou planetu. Překvapivě nepřišel ze zahraničí, jumping se „narodil“ před šestnácti lety v jihočeském Táboře.